Un corps en bonne santé et en pleine forme nécessite effectivement beaucoup de travail. Manger équilibré, faire du sport et bien dormir font partie du quotidien de toute personne jouissant d’un esprit vif et d’une vie saine, mais il n’y a pas que ça, beaucoup d’autres facteurs entrent en jeu,Lire la suite
Le calcaire est vraiment problématique puisqu’il se loge dans tous les recoins de la plomberie. Il peut entacher les équipements électroménagers, et même votre santé lorsque les taux sont beaucoup trop élevés. Nous vous conseillons de vous rapprocher d’un expert notamment pour acheter un adoucisseur d’eau CO2. Il s’agit d’uneLire la suite
Selon les résultats donnés par de récentes études, les adultes passent la plupart de leur temps les yeux rivés sur les écrans. Qu’il s’agisse de la télévision, d’un ordinateur, ou encore d’une tablette, nous concentrons la plus grande partie de ce temps à fixer l’écran des smartphones. En moyenne, nousLire la suite
Certains compléments permettent d’améliorer certains petits troubles cognitifs. Ils sont généralement causés par l’avancée en âge. Ils impliquent des problèmes qui sont souvent liés avec la mémoire, il est difficile de se concentrer, de trouver des mots, de raisonner, mais aussi par des troubles des fonctions motrices. Une supplémentation deLire la suite
Utilisé à travers les âges, le miel est un produit naturel très prisé. Il est récolté au niveau des ruches que l’on retrouve le plus souvent dans des endroits à forte végétation. Considéré comme un aliment complet, le miel possède des vertus thérapeutiques avérées. Nous avons choisi de vous lesLire la suite
Pour garantir une bonne nuit de sommeil, vous devez privilégier des pièces de literies de qualité. Même si le matelas est d’une importance capitale, les oreillers requièrent également un entretien régulier. La considération de ces deux éléments favorisera votre repos et une bonne récupération pendant la nuit. Afin de vousLire la suite
Le plus souvent caractérisée par un manque de sommeil, l’insomnie est une maladie présente à la fois chez les enfants et les adultes. Ayant plusieurs origines, dont le stress et la dépression, cette maladie a la capacité de plonger celui qui en souffre dans une situation très désagréable. Pour profiterLire la suite
Un mode de vie sain est primordial si vous souhaitez conserver un excellent bien-être physique et mental. Néanmoins, ce bien-être est indéniablement influencé par la durée et la qualité de notre repos Certaines pathologies comme l’insomnie chronique ont des conséquences dévastatrices sur notre état physique mais également psychologique. Il estLire la suite
Qui ne souhaite pas rester en bonne santé, malgré le temps ? La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de réaliser votre plus grand rêve. Cependant, cela nécessite une réflexion et une bonne méthode. Cela ne concerne pas uniquement les aliments que vous consommez dans le quotidien, maisLire la suite
Le CBD est actuellement en vogue et de plus en plus de produits à base de CBD voient le jour : huiles bien-être, cosmétiques, fleurs…les usages du CBD sont nombreux. Pour cause, le CBD est le principal composant non toxique du cannabis et abonde dans les souches communes de cannabis,Lire la suite