Avez-vous déjà songé à la meilleure période pour consommer des fruits ? Et si je vous disais qu’il existe un moment optimal pour le faire, propice à une meilleure absorption des nutriments par votre organisme ? C’est l’un des principes fondamentaux de la naturopathie, cette pratique holistique visant à privilégierRead More →
Le thermalisme est une pratique ancestrale visant à utiliser les vertus thérapeutiques des eaux thermales pour soigner divers troubles de santé. Ces dernières années, il connaît un regain d’intérêt, avec de nombreux centres thermaux proposant différentes cures et soins. Découvrons ensemble quels sont les principaux bienfaits du thermalisme sur notreRead More →
La peur peut être une expérience écrasante qui peut nous empêcher de vivre notre vie pleinement. Selon l’Association américaine de psychologie, environ 19,1% des adultes aux États-Unis ont vécu un trouble d’anxiété au cours de la dernière année. Comment alors peut-on surmonter ces angoisses ? Parmi les nombreuses techniques deRead More →
Savez-vous que plus de la moitié de la guérison repose sur une bonne relation patient-médecin ? C’est là l’essence de la médecine maïeutique, une philosophie de soins basée sur l’écoute et la compréhension du patient. C’est tel un art de guérir, unissant science et humanité. Ce concept vous intrigue? Allez,Read More →
Vous avez du mal à dormir ? Vous n’êtes pas seul. Selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, environ 30% des adultes ont des troubles du sommeil. Alors, comment la naturopathie, cette approche holistique de la santé, peut-elle vous aider à retrouver un sommeil réparateur ? C’est ceRead More →
C’est devenu quelque chose d’assez courant aujourd’hui. Nous parlons du fait d’acheter des produits naturels en ligne censés être bons pour notre santé. Le problème, c’est que comme vous avez pu l’expérimenter par vous-même, tout ce qui est naturel n’est pas forcément bon ni même comestible d’ailleurs. Et parfois lorsqu’onRead More →
La médecine naturelle est un excellent complément à la médecine conventionnelle. L’hypnose, l’aromathérapie, la phytothérapie, la sophrologie et toutes les autres médecines douces peuvent potentiellement nous aider à aller vers un mieux-être. Mais comment trouver quelqu’un de qualifié près de chez soi ? La réponse est simple, sur Internet. CetteRead More →
Les résultats de certaines études menées par des chercheurs de renom ont révélé que plus de 5 % des habitants du monde souffre de démangeaisons chroniques et gênantes. En général, ces démangeaisons sont accompagnées de pellicules. Cette sensation déplaisante peut être très inconfortable. Il est possible de se retrouver avecRead More →
Longtemps reléguée au rang des pratiques de la médecine non conventionnelle, l’hypnose a finalement été reconnue comme une technique médicale en 2005. On observe désormais une adhésion croissante des médecins, psychologues et rhumatologues à cette pratique médicale aux multiples vertus. Pour mieux appréhender les raisons de cette adhésion massive, découvrezRead More →
Le concept de l’e-pharmacie en France existe depuis l’année 2013 avec l’autorisation de vente de médicament en ligne. Il s’agit d’une solution pratique pour les personnes qui ne peuvent se déplacer ou qui habitent dans des régions difficiles d’accès. Mais comment reconnaître une pharmacie en ligne fiable ? Quels sontRead More →
Être anxieux ne devrait pas vous inquiéter car c’est un sentiment aussi normal qu’humain que nous manifestons tous dans certaines situations. Par contre, s’il arrive que votre anxiété déteigne sur votre quotidien, vos relations ou vos actions basiques de la vie courante, il faudrait s’en inquiéter. Il importe alors de trouverRead More →
Le dentifrice solide est un soin solide indispensable dans une salle-de-bains zéro déchet et éco responsable. Peu connu comparativement aux savons solides ou encore aux shampoings solides, le dentifrice solide dispose de nombreux atouts qui méritent d’être mis en avant et de le faire connaître un peu plus. Naturel, simpleRead More →
Savez-vous que les remèdes naturels peuvent être très utiles pour ne pas avoir froid en hiver? Si vous cherchez des moyens pour rester bien au chaud, à la maison comme dehors pendant les mois les plus froids de l’année. Découvrez nos conseils alimentaires, pour augmenter votre chaleur corporelle. En hiverRead More →
Réchauffement climatique, pays ou régions chaudes, peu importe. Tout le monde n’est pas logé à la même enseigne concernant la chaleur de la même façon. Autant, il est facile de vous prémunir du froid en vous couvrant ou avec quelques astuces naturelles. Par contre, lutter contre la canicule est beaucoupRead More →
Les compléments alimentaires qui sont censés prévenir les infections de type grippal sont très nombreux. Les classiques sont la vitamine C et le zinc, mais la vitamine D est également en discussion. Mais est-ce que cela aide vraiment ? Se rétablir plus rapidement, ne pas tomber malade du tout ouRead More →
Comme vous le savez, le sang est un élément fondamental de notre organisme. En effet, une personne adulte normalement constituée transporte en moyenne près de 5 litres de sang. Un chiffre susceptible de varier en fonction du sexe de la personne. Face à ce constat, il est facile de comprendreRead More →
Le retour des beaux jours et du printemps est un moment très apprécié. Mais chaque année, cette période s’accompagne aussi de la floraison, et du retour du rhume des foins ! En effet, de très nombreux français souffrent de cette allergie due au pollen. Ainsi, de nombreux individus vivent cetteRead More →
Qui n’a jamais eu à se plaindre d’une douleur musculaire après un effort trop intense ? De douleurs articulaires ou d’une inflammation cutanée ? Ces petits maux du quotidien peuvent être très handicapants. Mais pour soulager les inflammations, les médicaments ne sont pas la seule solution. En effet, il existeRead More →
